yamasyatyoのビジネスブログ

ビジネスについて経験・学んだことを発信しています。

効果抜群! ストレス解消法!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は効果抜群のストレス解消法をご紹介させて頂きたいと思います!! それは、エクスプレッシブ・ライティングと言って、1日に8分以上、自分の感情や気持ちをただ紙に書き出すという方法です。 内容はポジティブな文面…

読書でストレスは緩和されます!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 みなさん読書はお好きでしょうか?? サセックス大学の研究で、一日30分ゆっくり読書する人は、しない人に比べて、 日常のストレスが68%も低下することがわかりました。 読書する時間を取るだけで、こんなにストレスが低…

お金の流れ!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は、お金の流れについてお伝えしたいと思います。 お金ってとても大事ですよね?みなさんはお金に対してネガティブなことを思っていませんか? お金には、ハッピーマネーとアンハッピーマネーがあることをご存知でしょ…

大幅に仕事のモチベーションを上げる方法!!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は 仕事のモチベーションを上げる方法をお伝えしたいと思います。 それは、職場に3人以上友人をつくることです!! そうすることで、人生の幸福度が96%も向上することがアメリカのギャラップ社の研究で明らかになっ…

大事なお金の話!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は大事なお金のお話をお伝えしたいです。 お金は人生を豊かにしてくれるツールであり、大切な家族を守る大事なツールでもあります。お金があれば時間も自由に作ることができますし、様々なことを解決することができます…

年齢を重ねても能力は衰えない!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 みなさんは年齢を重ねると能力は衰えるだけだと思っていませんか?? 実は全然違うんです。 人間の脳の集中力のピークは43歳前後であることが分かりました。 では、43歳を超えたら衰えていくのでしょうか? これまた違う…

信頼される人になる方法!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 コミュニケーションで大切なのは聴き力というのは、皆さんも聞いたことあると思います。また、信頼されるになるのも聴き力が大切なのです。 今日は、そんな信頼される人になる方法についてお伝えしたいと思います。 なぜ聴…

継続するには『やる理由』を明確に!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は継続するには『やる理由を明確にしよう』ということについてお伝えしたいと思います。 例えば、あなたが漠然と一日に一冊読書をしようと決めました。その日から一日一冊本を読む事が継続できるでしょうか? そう簡単…

休日の過ごし方!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 皆さんは休日どのように過ごしていますか?? 今日は幸福度の高い休日の過ごし方をご紹介させて頂きたいと思います。 早速、結論から言うと、 予定を立てて行動することです。 予定を立てずダラダラ過ごすよりも、予定を立て…

話す必要なし。コミュ障を解消します!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 コミュニケーション能力が高い人ってどんな人だと思いますか?? 僕は話すのが得意な人がコミュニケーション能力が高い人だと思っていました。 でも実はコミュニケーション能力が高い人は、話すのがうまい人ではなくて、質問…

考え方、人生が変わるメソッド!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は考え方、人生が変わる方法をお伝えしたいと思います。 これまで何回も記事にしましたが、それは言葉なのです。 単刀直入に言うと、言葉を変えると考え方、もっと言うと人生を変えることができます。 具体的にどうすれば…

誰でもできる自分を好きになる方法!!

こんにちは!! yamasyayoです。 今日は誰にでもできる自分を好きになる方法をお伝えしたいと思います。 先にお伝えすると、それは 人の長所や素敵なところを探すようにすることです。 人の短所ばかりに目がいってしまうと、イライラしますし、そんな自分を…

簡単に緊張を取り除く方法!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は簡単に緊張を取り除く方法をお伝えしたいと思います。 人は、なぜ緊張するとおもいますか? 実は、死なないために緊張するのです。 脳は、変化を求めていません。現状に逆らって変化を起こせば身に危険が及ぶかもしれ…

過去は変えられる!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 いきなりですが、 過去は変えることができます!! どういう事かと言うというと、過去の評価は変えることができるのです!! 例えば、現在、売れない歌手だったとしましょう!! 周りからは、いい年してまだ売れない歌手をし…

間違った情報を鵜吞みにしないで下さい!!変えましょう!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日はマスコミの報道などで報道された情報が全部正しいわけではないことをお伝えしたいと思います。 例えば民放放送のテレビを見ていてもネガティブなニュースばかりがピックアップされていますよね?もっと明るいニュースが…

やりたいことが苦しくなったら!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は、やりたいことが苦しくなったときの対処法をお伝えしたいと思います。 皆さんにもこんな経験あるのではないでしょうか? 僕もやりたいことが苦しくなった時があります。 やりたくて始めたはずなのに義務になって、 …

可能性を広げるには『知る』こと!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は『知る』ことで可能性が広がることをお伝えしたいと思います。 例えば、 僕の経験談で言うと起業したことです。 元々は会社員をしていたので、起業することは難しいと思っていました。 ですが、起業している人から起…

平社員のうちにいろいろ挑戦しましょう!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は平社員のうちにしたほうが良いことをお伝えしたいと思います。 結論から言うと、様々な挑戦をして色々経験した方がいいという事です。 平社員なら役職のある人より責任は格段に少ないですし、失敗してもリスクが低いの…

成長スピードの速い人の特徴

こんにちは!! yamasyatyoです。 みなさんは自分が好きですか?? 成長スピードが速い人は自分の事が好きな人が多いです。 自分が好きという事は、セルフイメージも高くて成長スピードも速いです。 セルフイメージはビジネスにとっても大事で結果を出すのに…

ポジティブな言葉を使うと人は変わる!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 ポジティブな言葉を使うと人は変わることができます。 なぜだかわかりますか?? その前にネガティブな言葉を使うとどうなるでしょうか? 例えば、『ムリ』、『ツイてない』、『出来ない』などネガティブな言葉を使うと、コル…

相手を動かす話し方!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 相手を動かす話し方をご紹介したいと思います。 基本で重要な事はアイコンタクトです。 アイコンタクトをして話されると幸福物質のドーパミンが出ることが研究で明らかになっています。 そのドーパミンは嬉しい、楽しいとい…

値上げします!!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 明日から、またまた店の商品の値上げを行います!! 値上げの必要性はこちらを是非ご覧ください。 www.yamasyatyo.com ビジネスにおいて、値下げするともう潰れる時代が来ていると思います。 前記事でも紹介しましたが、 ビ…

人手不足解消方法!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は人手不足を解消させる方法をお伝えしたいと思います。 いきなりですが、それは 社員、アルバイトさんを辞めさせないことです。 せっかく人が入ってきても、辞めていく人が多いと永遠に人手不足のままです。 例えるな…

挑戦に年齢は関係ない!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 皆さんは挑戦に年齢は関係あると思いますか? はっきり言います。 挑戦に年齢なんて関係ないです。 もう年なんだから挑戦できないとか年だから周りからの目が気になって挑戦できないとか年で才能がないとか理由があると思い…

仕事で疲れたと言わなくなります!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 仕事で疲れたと言わなくなる方法をお伝えしたいと思います。 そして『疲れた』ではなく、『やりきった』に変えます!! さて、みなさんは仕事で疲れたと言っていませんか?? 仕事の疲れにも2種類あり、ただ疲れたという場…

80:20 成功者の成功法則 成功体験!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 80:20の法則をご存知でしょうか? 結果の80%は、20%の原因から生じるという経験測のことです。 例えば僕の経営する飲食店で例えると、売り上げの80%は、たった20%の商品から作られているということです。 …

会社に行きたくない!!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日は会社に行きたくない時、転職したい時の対処法をご紹介したいと思います。 まず、会社に行きたくない時、転職したい時に、今の会社に行かなかった時のデメリットとメリットを紙に書きだします。 そして、デメリットよ…

やる気を出す方法!!効果抜群!!

こんにちは!! yamasyatyoです。 ついダラダラしてしまう日ってありますよね? そんな時でもやる気を出す方法をお伝えしたいと思います。 それは、少しだけ行動してみるということです。 例えば、腹筋を毎日30回することを目標にしたとしましょう。 この場…

運命の人の10年後の姿をみることができる方法!!

こんにちは!!yamasyatyoです。 今日は運命の人の10年後の姿をみることができる方法をお伝えしたいと思います。 自分の彼女や彼、奥さんや旦那さんが10年後も自分の事を愛してくれるかをみることができる方法があります。 それは、全く関係ない第3者の人…

リーダーの在り方!!フランチャイズ店での経験談

こんにちは!! yamasyatyoです。 今日はこれぞリーダーの在り方をお伝えしたいと思います。 これは、僕がフランチャイズのお店を経営していた時の話ですが、 各店をまわってアドバイスをくれる本部長という役職の方が、いらっしゃいました。 その方がうちの…