yamasyatyoのビジネスブログ

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実践している成功習慣!!

こんにちは!!yamasyatyoです。

 

今日は実際に行っている成功習慣をお伝えしたいと思います。

①早起き

よく言われていることですが、やはり早起きは成功者に近づく成功習慣の一つです。

僕は、朝が弱くて最初は2度寝3度寝してしまい、なかなか早起きできなかったのですが2日3日と早起きすることに慣れてくると自然と習慣にすることができました。

そして、早起きして何をするのかというと、

  • トイレ掃除
  • 笑顔で歯磨き
  • 夢を書き出したノートをみる
  • 読書

上記の事を必ず行うルーティーンにしています。

トイレ掃除をすると、よくうまくいくと言われていますが、これは必須だと思います。

トイレを綺麗にすることで他のところにも気をくばれるようになるからです。他にも様々な理由があると思いますが、

トイレが綺麗な店舗は成功するし、汚い店舗は潰れます。これは、もはや常識になりました。

笑顔で歯磨きは、歯磨きは、皆さん毎朝行っていると思いますが、そこに笑顔の練習をセットで取り入れています。人は笑顔の練習をしないと(筋肉の影響もあり)普段から笑顔でいられないのです。笑顔の大切さはこちらをご覧ください。

 

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夢ノートをみる習慣

 こちらの大切は、こちらを是非ご覧ください。

 

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 読書は、必ず毎日新しい情報をインプットするようにしています。

知らない情報を知ることは楽しいですし成長することができます。

これを勉強と思わず、楽しんで行うと三日坊主で終わらずに習慣化することができます。

 

②身だしなみを整える

当たり前のことですが、これが出来ていない人が多すぎるように感じます。

髪型、洋服、靴まで清潔感が大事です。

そして、精神的なものが表れるのが、この容姿の部分です。

精神が乱れると容姿も乱れると言いますが、

だから成功している人は皆、清潔感ある綺麗な容姿をしているのです。

ここで重要になってくるのが、先ほどのトイレ掃除です。

トイレ掃除を習慣にしていると、身だしなみも気を配ることができるようになるのです。すべてはこういうことに通じているのだと思います。

 

③メンタルを整える

これは、主に朝行っているのですが、

呪文のように

  • ありがとう
  • 自分はできる
  • 自分はツイてる

と言うようにしています。

朝に嫌なことがあったりテンションが低いと、一日その状態が続く場合が多いですが、

朝から、上記のように思い込むように最高状態のメンタルにしておくと一日そのメンタルのまま過ごすことができるからです。

 

是非皆さんも習慣として取り入れてみて下さい!!

何か変わるきっかけになったら嬉しく思います!!