yamasyatyoのビジネスブログ

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休日の過ごし方!!

こんにちは!! yamasyatyoです。

 

皆さんは休日どのように過ごしていますか??

今日は幸福度の高い休日の過ごし方をご紹介させて頂きたいと思います。

 

早速、結論から言うと、

予定を立てて行動することです

予定を立てずダラダラ過ごすよりも、予定を立てて過ごした方が、幸福度が遥かに高いのです。同じダラダラするということでも、次の休日はダラダラするという計画をして過ごすと、それだけで幸福度が増します。

それは、自分で自分の予定をコントロールできていると思える方が幸福度に繋がるからです。

是非皆さんも次の休日の計画を立てて過ごしてみて下さい!!!